【ママ専用体験談】バストアップできました!

私の胸が大きくなった。
その事実がここにあります。

私はこれでバストアップできました。

もし、本当に悩んでいるなら、ご覧になってみて下さい。

バストアップ導ブラ

→私の胸を大きくしたのはコレだけ





【忘れないで】断乳後のしこりケア!

子どもが1歳前後になり、断乳。
私のおっぱいはこのままほっといていいの?

 

断乳後どうすればいいのかわからないおっぱいケア。
断乳計画中のママや断乳したてのママの参考になればいいなと思います。

 

 

断乳後のしこりケアをしよう!

“なにもしない”ということは、ほとんどないと思います。
そのままほっとくとおっぱいにしこりができて乳腺炎になったり、最悪の場合乳がんになってしまう可能性があります。必ず何らかのケアはしておきましょう。

 

大きくわけて方法は2つ
  • @自分でケアする方法
  • A母乳教室でケアしてもらう方法

 

@は自宅で簡単にできます。張ってきたら少ししぼる。これを何度か繰り返します。この時注意しなければいけないのは、乳頭を刺激しないこと。刺激してしまうとまたおっぱいの製作が始まり、終わりがみえません。
張りの痛みがなくなる程度に軽く絞ります。

 

Aは母乳教室で絞ってもらいます。綺麗にカスまで取ってくれ、アドバイスもしてくれます。費用は場所によると思いますが1回5000円前後。2回にわたる人もいます。元々乳腺炎になったことがある人は、卒乳前に電話をして指示をあおぐことをおすすめします。母乳教室は人気のところが多いため予約がなかなかとれずかなりの日数待つこともあります。その間は@のように軽く絞るといいでしょう。

 

私のおすすめはAです。
私の場合、自分でケアもできそうでしたが、カスが残ると2人目の授乳に影響がでることや乳がんのリスクを減らしたいため母乳教室に行きました。
しかし予約が取れたのが1ヶ月先…
行った時にはもうほとんど張っておらず、もう作られていないのは明らかでした。
ですが、先生にみてもらうと、めちゃくちゃカスが出て、なんとまだおっぱいもでてくるじゃないですか!
先生いわくもう製作されていないけど、タンクに少し残っていたから取り除いたよ!とのこと。
本当に行ってよかったと思いました。

 

私の周りのママ友は半分くらいAの方法をとっています。
費用はかかってしまいますが、すっきり綺麗にしてもらった方が安心ですね♪

 

母乳教室が近くになく、@の方法をとる場合、不安が残ると思います。そんな時はぜひ出産した産婦人科に連絡して相談してみましょう。ほとんどの産婦人科が母乳ケアもおこなっていると思います。

 

気持ちよく卒乳するためにも、必ずケアは行いましょう!!

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