【ママ専用体験談】バストアップできました!

私の胸が大きくなった。
その事実がここにあります。

私はこれでバストアップできました。

もし、本当に悩んでいるなら、ご覧になってみて下さい。

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【ダメ!プエラリア】断乳後のバストアップにプエラリアを避ける理由

バストアップといえば、断乳後!授乳のダメージで小さく垂れたバストを大きくしたいからです。ちまたではプエラリアって成分が注目されがちですが、実は落とし穴があるんです。プエラリアをおすすめ出来ない理由をまとめました。

 

断乳後にプエラリアは良くないの?

断乳後にバストアップをしようと思い、エクササイズや体操を試みるものの面倒だったりしてやらなくなりますよね。私もその一人です。手っとり早くバストアップをしようと思うとバストアップ系のサプリメントが思いつきます。

 

バストアップ系のサプリメントの多くは「プエラリア」とよばれる成分が配合されています。プエラリアは「飲む女性ホルモンと」呼ばれるほど、女性ホルモンの分泌を促してくれてバストアップに効果を発揮してくれます。

 

素敵!!バストアップするならプエラリア配合のサプリメントを選ぼうwww!!

 

と、思っている方はちょっと待ってください!!

 

プエラリアには副作用があるのを御存じでしょうか?

プエラリアを飲用した全ての人に現われるわけではありませんが、副作用が起きた人の中で最も多かったのは「生理不順」でした。

 

断乳後のママの身体は栄養を自分の物にして回復しつつあるのに、そこに生理不順はとなるのは困りますよね。

 

 

 

断乳後のバストアップには何がよい?

では、断乳後にバストアップをしたいなら、どんなサプリメントがよいのでしょうか?答えはプエラリアを使用していないサプリメントを選ぶ事です!!

 

当たり前の回答ですみませんッ!しかし、副作用に悩むなら最初から飲まないというのも一つの手です。

 

プエラリアが含まれていないサプリメントも市販されています。買う前に成分を調べて自分に合ったサプリメントを選んでくださいね。

 

 

私が愛用してるバストアップサプリも、プエラリアに頼らないサプリなんです☆

 

 

もうひとつの手段としては、サプリメントには頼らず、女性ホルモンを活性化させるような食物を摂取するんです!

 

 

大豆製品には多くのイソフラボンが含まれていますし、アボガドやアーモンドに含まれているビタミンEもバストアップに効果的と言われています!
鶏肉、チーズ、牛乳、ヨーグルトにはタンパク質が含まれていますし、キャベツ、ハチミツにはボロンと呼ばれる成分が含まれています。

 

どれも簡単に摂取できそうですよね!!食事の中にとりいれてみましょう!!

 

 

 

いかがでしたか?他にもバストアップに効果的な食べ物があるんですww次はそれについて深く書いていきますね!

 

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