【ママ専用体験談】バストアップできました!

私の胸が大きくなった。
その事実がここにあります。

私はこれでバストアップできました。

もし、本当に悩んでいるなら、ご覧になってみて下さい。

バストアップ導ブラ

→私の胸を大きくしたのはコレだけ





【おっぱいが張ってガチガチ】断乳したら何を気を付けるべき?

おっぱいガチガチ

断乳を決意して、おっぱいが張ってガチガチになってしまった経験、ありませんか?

 

わたしの場合、離乳食が終わりに向かう1才ぐらいまでには、完全に断乳しようと思っていました。断乳することによって、離乳食をよく食べてもらえるようになるし、なによりもおっぱい離れをすると、自分も楽になるんですよね。夜中におっぱいを欲しがることもなくなりますから^^

 

でも、急に断乳ができるわけではないんです。

 

赤ちゃんにとっても、いきなり止めてられては困ります。心の準備もないままに断乳するのは逆効果、、、。おっぱいに執着してしまう原因になってしまいます。
さらにはママにとってもあまり良くないことで、おっぱいがガチガチに張ってしまい、乳腺炎になってしまう恐れだってあるんです。

 

そうならないためにも、断乳を決めたら、1ヶ月を目標に徐々に慣らしていきましょう!

 

 

 

1回の授乳の時間を減らしましょう。

 

10分だったら、5分に、もしそれで泣くようでしたら、おもちゃなどで気を紛らしたり、抱っこして歩いたり、おっぱいから気を遠ざけましょう。

 

1日の授乳回数を減らします。

 

3回の食事の後だけにすると、きちんと離乳食を食べることでお腹もいっぱいになって、早く断乳できますよ。

 

このように、徐々に授乳の回数を減らすことによって、母乳もあまり作られないようになります。

 

ひどいときは搾乳を!

まだガチガチな状態が続くようでしたら、こまめな搾乳をおすすめします。ここで、一気に搾乳しすぎると、また母乳が作られてしまうので要注意です!

 

絞り方も注意しながら、両方の手のひらでおっぱいを包み込むように、外側から内側へ、優しく絞り出してくださいね。搾乳した後は、タオルで冷やしてみるといいですよ。母乳が作られるのをさらに抑制できます。

 

より効果的なのが、ペパーミントのアロマオイルです。冷たいお水に数滴垂らし、同じようにタオルで冷やします。これもヒンヤリして気持ちいいので、是非やってみて下さい^^

 

 

1ヶ月後、おっぱいを絞って透明な液体が出てくるようになったら、断乳完了です。
ガチガチおっぱいにならないためにも、しっかりケアをしながら進めまましょう!

関連ページ

【断乳後に必見】おっぱいが小さくならないために!
おっぱいが小さくならない方法はあるの?断乳後に悩むのではなく、女性ホルモンの働きを知って、毎日の食生活から改善できる方法を伝授します。
【胸は大きく保てる?!】断乳後でもきれいな胸が保てる方法
最近、胸を大きくする薬が市販されていますが、それに頼ることなく、断乳後も胸を大きく保てるための方法をお教えします。マッサージと食生活の改善で見えてくる、女性ホルモンの正体とは?
【こんな小さくなる?!】断乳後の胸に悩む女性が多いワケ
断乳後、胸が小さくなってしまったら、どうすればいい?!妊娠前から気をつけておくべき食生活の改善で、悩んでいた胸の悩みも解消です!!
【ナイトブラで解決!】断乳後に小さくなった胸の悩み
断乳後に胸が小さくなったり、垂れてしまったり、悩んでいる人はたくさんいます。そこで、おすすめなのが、「ナイトブラ」の存在です。これを利用して、一気に胸の悩みを解決しましょう。
寝るときのブラは欠かせない?!断乳後に役立つアイテムをご紹介
夜、寝るときにブラを付けるのって、苦痛ですよね。でも、断乳後には、必ず付けてほしいマストアイテムなんです。美しい胸を保てて、胸の悩みもこれで解決です!!
【小さく見せるブラ?!】バストダウンしたい人が増えている!
現在、胸を大きく見せる手法だけでなく、小さく見せる手法が求められています。美しくバストダウンできるブラジャーは、アイディア満載のファッションアイテムのひとつになっているのです。
【解決】二人目だけどまだ大丈夫?!諦めていた断乳後・胸の悩みを
断乳後の胸の悩みは誰でも経験すること。二人目となったらもう諦めちゃったほうがいいの?!そんなことありません!!断乳後にやって欲しいことお教えします。
【ママ注意】2人目を断乳した後の貧乳はダメージ大!?どうケアする?
1人目の授乳でもおっぱいのダメージはあります。2人目の授乳となればダメージも大きくなり、さらに貧乳に・・・。2人目の断乳時にどうケアするかまとめました。
【30代でも】成長ホルモンを増やしてバストアップ!?
成長ホルモンを増やす事で、バストアップが出来るワケ。知りたくないですか?実は成長ホルモンを有効活用するにはラクトゲン受容体が重要なのですが・・・。成長ホルモンとラクトゲン受容体の関係や成長ホルモンの増やし方をまとめました。
【大胸筋がバストアップの肝?!】鍛えると下垂も防止してくれちゃう!
大胸筋といえばバストの土台ですが、この大胸筋を鍛える事でバストアップも可能なんです!しかも下垂も防いでくれる素敵なトレーニング☆大胸筋を鍛えるとバストアップする理由やトレーニング方法を調べました!
【何をやっても出来ない】バストアップ最後の手段に驚愕!!
何をやってもバストアップ出来ないなら、最後の手段は太ること。バストアップ出来ない決定的な理由の一つは「脂肪の少なさ」です。ただし健康に太るのは難しいもの。方法とポイントをまとめました。
【注意】アミノ酸不足は貧乳シグナル!どうして?
アミノ酸とバストアップは直接関係なさそうですが、実は身体の機能と密接な関係があるんです。しかもアミノ酸不足で悪影響なのはバストアップに限った話じゃないんです!これは注意ですよ。
【危険】断乳後→貧乳になる理由が見過ごせない
断乳後のバストアップについて、忘れちゃいけないことをお話ししたいと思います。断乳後のバストアップでなにが大事なのか?一緒にチェックしていきましょう!断乳後に気付く貧乳の悩み。おっぱいの悩みなんて人には聞けないし、と言う人に必見!!なぜ、おっぱいが小さくなるのか、その理由を探ります。
【絶対】断乳後のバストケア「忘れちゃいけない3ポイント」
断乳後に萎んだバストをみてがっかり…萎んでしまってもバストケアする事でもとの形にもどす事ができます。バストケア方法とポイントをまとめてみました。
【肩甲骨とバストアップ】知らないと危ない育乳の知恵
肩甲骨のどこがバストアップに関係あるの?一見するとバストアップに関係のない肩甲骨ですが、実は影響大なんです!
【それは避けて】バストアップを邪魔する食べ物をチェック
バストアップを助ける食べ物はよく紹介されていますが、バストアップを邪魔する食べ物ってご存知ですか?効率よくバストアップするためにもバストアップしずらくなる食べ物はチェックしておきましょう!
【これがスゴい】授乳後の育乳マッサージでバストアップ!
断乳後に垂れてしまった胸をバストアップさせたいと思いませんか?そのままではいけません!簡単にできる育乳マッサージ法をご紹介します。
断乳後【子供のケアは大切!】今後の成長にも関わる変化とは?!
子供にとって断乳後は大きな変化を迎える時期です。それを見逃さず、受け止める方法とは?!簡単だけど、難しい子供のケアについて説明します。
【あなたの知らない】バストアップ注意&マストアイテム(5)
断乳した後に、バストアップをしたい!そう思ったことはありませんか?ママとしての喜びもあるでしょうが、やっぱり女はいつまでたっても女としてみられたいもの。 断乳後のバストアップで必要なのは、バストアップに失敗してしまった理由を見つけ、バストアップ体質を身につけることです♪